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주간 식단표
구분
일 (09/15)
09월 15일 (일요일)
월 (09/16)
09월 16일 (월요일)
화 (09/17)
09월 17일 (화요일)
수 (09/18)
09월 18일 (수요일)
목 (09/19)
09월 19일 (목요일)
금 (09/20)
09월 20일 (금요일)
토 (09/21)
09월 21일 (토요일)
아침
백미밥,
크림스프,
함박스테이크조림,
계란후라이,
오이양파무침,
배추김치
아침식사
500kcal
백미밥,
근대된장국,
햄야채볶음,
도시락김,
고들빼기무침,
배추김치
아침식사
500kcal
백미밥,
콩나물김칫국,
떡갈비야채조림,
계란후라이,
무말랭이무침,
배추김치
아침식사
500kcal
백미밥,
다시마무채국,
미트볼케찹조림,
돌자반,
된장고추지,
미니깍두기
아침식사
500kcal
백미밥,
아욱국,
돈채버섯볶음,
죽순들깨볶음,
도라지양파무침,
배추김치
아침식사
500kcal
백미밥,
누룽지탕,
보들계란찜,
도시락김,
오징어젓,
배추김치
아침식사
500kcal
백미밥,
소고기무국,
감자채볶음,
도토리묵김치무침,
얼갈이무침,
배추김치
아침식사
500kcal
점심
백미밥,
우거지된장국,
야채닭갈비,
애호박전,
양배추샐러드*흑임자D,
배추김치
점심식사
500kcal
백미밥,
홍합살미역국,
제육볶음,
유부콩나물,
청경채겉절이,
배추김치
점심식사
500kcal
백미밥(추석),
소고기무국,
돼지갈비찜,
동그랑땡전,
삼색나물무침,
배추김치
점심식사
500kcal
백미밥,
고추장찌개,
닭안심장조림,
맛살브로컬리볶음,
무들깨나물,
배추김치
점심식사
500kcal
백미밥,
시원한김칫국,
가자미구이,
두부조림,
숙주나물무침,
배추김치
점심식사
500kcal
백미밥,
맑은콩나물국,
훈제오리,
멸치견과류볶음,
물파래무우무침,
배추김치
점심식사
500kcal
백미밥,
계란파국,
짜장면,
고로케*케찹,
짜사이무침,
배추김치
점심식사
500kcal
저녁
백미밥,
곤이탕,
간장돈불고기,
온두부,
양념깻잎지,
배추김치/들기름볶음김치
저녁식사
500kcal
백미밥,
동태찌개,
맛살야채볶음,
연근조림,
미역줄기볶음,
배추김치
저녁식사
500kcal
백미밥,
된장찌개,
메추리알조림,
감자채볶음,
얼갈이겉절이,
배추김치
저녁식사
500kcal
백미밥,
백짬뽕국,
고기만두찜,
간장깻잎지,
오이생채,
배추김치
저녁식사
500kcal
백미밥,
순두부찌개,
메밀전병구이,
베이키드빈스,
호박나물,
배추김치
저녁식사
500kcal
백미밥,
소고기미역국,
소세지야채볶음,
볼어묵조림,
무말랭이무침,
배추김치
저녁식사
500kcal
백미밥,
부대찌개,
물파래전,
단호박꿀조림,
무생채,
배추김치
저녁식사
500kcal
오전간식
커피/둥글레차/한방차
오전간식
커피/둥글레차/한방차
오전간식
커피/둥글레차/한방차
오전간식
커피/둥글레차/한방차
오전간식
커피/둥글레차/한방차
오전간식
커피/둥글레차/한방차
오전간식
커피/둥글레차/한방차
오전간식
오후간식
요구르트*빵/요플레
오후간식
야채주스*꿀호떡/요플레
오후간식
식혜*삼색과일/요플레
오후간식
요구르트*트윙클케잌/요플레
오후간식
비피더스*쿠키/요플레
오후간식
주스* 카스타드/요플레
오후간식
요플레*빵/요플레
오후간식
기능별
식이
식이
흰죽,
참깨죽,
전복죽
기능별식이
흰죽,
단호박죽,
흑임자죽
기능별식이
흰죽,
소고기죽,
녹두닭죽
기능별식이
흰죽,
전복죽,
버섯야채죽
기능별식이
흰죽,
흑임자죽,
참깨죽
기능별식이
흰죽,
녹두닭죽,
단호박죽
기능별식이
흰죽,
버섯야채죽,
소고기죽
기능별식이
당뇨
경관
뉴케어
경관식
뉴케어
경관식
뉴케어
경관식
뉴케어
경관식
뉴케어
경관식
뉴케어
경관식
뉴케어
경관식
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : *쌀(죽):국내산 *야채류(배추, 무우, 양배추, 양파, 시금치, 청경채, 근대, 느타리버섯, 새송이, 오이, 열무,피망, 감자,참나물,아욱, 세발나물, 봄동,미나리 등 )-국내산
*식육가공류: 돈육, 계육-국내산 *돈육:국내산 *참치캔:동원식품 *맛살:오양 *건어물:국내산 *꽁치캔:동원식품 *간장:순창간장 *된장:푸른산식품 *고추장:청목원
*코다리:러시아 *생선까스:중국산 *참조기:중국산 *배추김치:중국산 *고춧가루:중국산 *우육:수입산 *닭정육:브라질산
※ ※ 상기 식단은 시장상황 및 물가사정에 따라 변동 될수 있으니 양해하여 주시기 바랍니다. (노인평균영양권장량: 1600kcal ~ 2000kcal, 단백질 40g ~ 50g) 장수마을
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